误解③：打一针就好了

肩膀疼痛时最常用的治疗是注射。类固醇注射对即时疼痛缓解效果显著，PDRN也对组织再生有一定效果。但“一针就好了”的期待在很多情况下是误解。

类固醇注射的真实效果

类固醇注射对急性炎症期非常有效。石灰化肌腱炎的炎症期、五十肩的疼痛期等，可以快速减轻疼痛。但类固醇本身不修复结构。反复注射甚至会削弱肌腱。

注射治疗的局限性

注射后症状改善时的陷阱

注射后疼痛减轻时，很多人认为“好了”就停止治疗。但这仅是炎症得到控制——结构问题没有解决。这就是停止注射后症状重新出现的原因。

注射是灭火器，不是修建房子的工具。