회전근개파열 증상은 '20~40대 남성'과 '50대 이상 여성'에게 특히 많이 발생합니다. 회전근개 파열 크기나 위치, 양상에 따라 어깨통증이 생겼다 없어졌다 하다보니 방치하기 쉬운 질환이기도 합니다. 대표적인 어깨회전근개파열 증상으로는 1) 어깨 삼각근 통증(어깨 위, 양 옆, 앞/뒤) 2) 밤에 통증이 더 심해짐 3) 팔을 들어 올릴 때만 통증이 생겼다가 악화될수록 모든 방면으로 통증 발생(가만히 누워 있어도 통증 생김) 4) 어깨를 움직일 때마다 걸리는 듯한 느낌이 들면서 소리남 5) 어깨와 팔 근력이 약해짐 6) 팔이 등 뒤로 넘어 가지 않아 등을 긁거나 화장실 뒷처리가 어려움
회전근개파열 증상이 의심된다면 간단히 자가진단 해볼 수 있습니다. 아픈 팔을 어깨 높이로 올린 뒤 음료수 캔을 손에 쥐고 엄지손가락이 땅을 가리키도록 팔을 돌린 후 천천히 팔을 위쪽으로 들어 올립니다. 위쪽으로 들어 올린 팔을 앞/뒤로 천천히 움직일 때 통증이 느껴지면 회전근개파열 증상임으로 회전근개가 파열되었을 가능성이 높습니다. 자가진단에서 회전근개파열 증상이 나타났다면 어떻게 치료해야 할까요? 회전근개파열 증상의 정도에 따라 치료 방법도 달라지는데요 먼저, 어깨나 팔을 많이 쓴 날만 아프고 어깨통증이 있긴 하지만 팔이 귀에 닿을 수 있을 만큼 들어 올릴 수 있다면 파열 정도가 심하지 않은 '부분 파열'이기 때문에 약물치료, 주사치료, 도수치료, 충격파치료와 같은 비수술적 치료를 통해 회전근개파열 증상을 호전 시킬 수 있습니다. 하지만 비수술적 치료를 6개월 이상 지속해도 어깨통증이 호전되지 않고 오히려 더 회전근개파열 증상이 심해지면서 가만히 있어도 어깨가 아프거나 잠을 자다 깰 정도로 통증이 심해진다면 골수자극재생술과 같은 적극적인 치료가 필요할 수 있습니다. 비수술적 치료를 지속해도 차도가 호전 되지 않는다면 '부분 파열'에서 더욱 진행 되어 어깨 힘줄이 제기능을 하지 못하는 경우가 대부분 이기에 시술과 같은 적극적인 치료를 통해 개선해 나갈수 있습니다.
골수자극재생술은 어깨회전근개파열이 있는 경우 초음파 유도하에 병변의 정확한 부위를 확인한 뒤 특수 드릴로 어깨뼈에 작은 구멍을 여러개 만들어줍니다. 뼈에 구멍을 내면 구멍 안에서 다양한 성장 세포들이 나오고 그 성장 세포들로 손상된 힘줄을 재생 시켜주는 어깨회전근개파열치료 입니다. 쉽게 설명 하자면 자가줄기세포를 통해 손상된 힘줄을 재생하고 치유를 하는 회전근개파열치료 방법 입니다.
골수자극재생술의 치료 핵심은 파열된 부위에 정확하게 타겟팅을 하여 골수자극을 얼만큼 할 수 있느냐 입니다. 초음파를 통해 정확한 위치를 잡는 것이 매우 중요 하며 적당한 깊이로 균일 하게 구멍을 만들어 골수가 빠져 나올수 있게 유도 해주는게 중요 합니다. 회전근개파열치료 골수자극재생술을 시행 하고 환자 힘줄 파열 상황에 따라 적절한 추가적인 프롤로 주사 치료가 더해진다면 회전근개파열 되었던 부위가 정상에 가깝게 회복된 것이 관찰 됩니다. 회전근개파열 증상은 진단과 치료가 늦어질수록 파열이 점점 악화되어 시술을 해도 치료 예후가 좋지 않을 수 있어 특히 조심해야 합니다. 치료 시기를 놓치게 되면 어깨 주변 힘줄의 탄력성이 줄어 들고 나중엔 관절까지 손상되어 어깨 인공 관절 치환술까지 할 수 있기 때문입니다. 그러니 회전근개파열 증상을 예방하기 위해선 스트레칭을 틈틈이 하고 무거운 물건을 자주 들거나 귀 높이 이상 팔을 높게 들어 올려 물건을 옮기는 등 어깨를 자극할 수 있는 동작은 최대한 자제 하시기 바랍니다.
