골프 또는 테니스와 같은 운동이 대중들에게 보급화 되어가면서 덩달아 팔꿈치 통증을 호소 하시는 분들도 늘어나고 있습니다. 골프나 테니스로 인한 팔꿈치통증은 대부분 테니스엘보 또는 골프 엘보 라고 불립니다. 팔꿈치 뼈를 기준으로 바깥쪽에 통증이 있는 경우 테니스엘보, 안쪽으로 통증이 있는 경우를 골프엘보 라고 칭합니다. 테니스, 골프등과 같은 운동을 즐기는 사람 뿐만 아니라 팔을 과하게 사용 하는 주부 요리사 사무직 직군에서도 팔꿈치 관련 질병의 호발이 높습니다.
테니스엘보는 팔꿈치 바깥쪽 통증이 특징이며 의학적 명칭은 외상과염,외측상과염 이라고 불립니다. 손바닥을 위로 뻗은 상태에서 중지를 아래쪽으로 눌렀을때, 팔꿈치에 통증이 느껴진다면 테니스엘보일 가능성이 높습니다. 테니스엘보로 인한 통증은 팔꿈치 부터 전완부 쪽으로 퍼져 나가는게 특징 이고 이러한 증상이 오랜기간 악화 된다면 팔을 구부렸다 펴는 것조차 힘들어지며 팔꿈치 통증이 증가 하게 됩니다. 평상시 팔을 많이 사용하고 골프나 테니스 같은 운동을 즐기다 팔꿈치통증이 느껴진다면 팔 사용을 자제 하고 충분한 휴식을 취해줘야 합니다. 만약 휴식 후에도 팔꿈치 통증이 지속 된다면 병원을 방문 하여 통증의 원인을 파악 하고 테니스엘보치료를 받아야 합니다. 초기 테니스엘보는 수술적 치료 없이 비수술 테니스엘보치료만으로 충분히 호전 될수 있습니다. 테니스엘보치료를 빨리 시작 할수록 테니스엘보치료 기간도 단축 될수 있으므로 테니스엘보치료 시기를 놓치지 않는 것이 중요 합니다. 대표적인 테니스엘보치료 방법은?
바이오콜라겐주사, 하이브리드 DNA주사, 프롤로 재생주사, 체외충격파 물리치료 약물치료 등이 있습니다. DNA 주사는 힘줄과 인대에 발생한 손상을 치료 하는 테니스엘보치료 주사 입니다. 손상 부위 기능 회복에 도움이 되며 힘줄 파열에 재생에 효과를 볼수 있습니다. 프롤로주사는 손상이 생긴 부위에 고농도의 포도당을 주사해 통증이 있는 부위에 증식을 유도 하고 조직을 강화하여 팔꿈치 통증을 줄이는데 도움을 줍니다. 콜라겐주사는 힘줄과 인대의 구성 성분인 콜라겐을 활용해 손상부위에 기능을 강화 하는데 도움을 주는 테니스엘보치료 주사 입니다. 테니스엘보치료 주사를 병행 하면서 체외충격파 치료를 통해 팔꿈치 손상 부위에 혈류공급을 원활하게 만들어주면 재생효과에 더 큰 도움이 됩니다. 테니스엘보치료 기간 중에는 팔꿈치 사용을 최대한 자제 하고 휴식해주는것이 좋습니다. 보조기 착용 등으로 팔꿈치 연부조직들이 충분히 쉴수 있는 환경을 조성해주고 스트레칭 등을 통해 근력 강화 운동을 해주며 상태가 호전될 때 까지 기다린다면 충푼히 팔꿈치 건강을 회복 할 수 있습니다. DNA 주사 테니스엘보치료 경과 보러 가기 ▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼ https://blog.naver.com/9690067/220968548561
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