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근막동통증후군 클리닉

근막이란 우리 몸의 근육을 둘러싸고 있는 얇은 막으로서 전신의 근골격계의 균형과 발란스를 책임지는 중요한 신체조직중 하나입니다. 근막동통증후군은 잘못된자세나 비대칭, 갑작스러운 외부충격, 반복적인 외상 및 스트레스로 인해 발생되며 보통 목, 어깨, 승모근, 견갑골 부근의 통증으로 나타납니다.


대부분 장기간에 걸쳐서 반복된 동작등을 하며 담이결리는 식으로 시작하다 근육이 딱딱하게 수축하며 뭉쳐진 섬유조직이 피부아래에서 만들어지고 근막의 허혈이 발생하게 되고, 이로인해 손으로 해당 부위를 눌렀을 때 압통이 느껴지게 되는것이 근막동통증후군의 가장 큰 특징 중 하나입니다. 이러한 압통포인트, 즉 트리거포인트Trigger Point 에는 실제 통증의 원인이 되는 포인트와, 그로인해 연관된 근처 부위에서 느껴지는 통증 포인트가 있습니다.


근막동통증후군의 특징

1. 담이 자주 결리는 분
2. 평소 자주 어깨나 뒷목, 승모근 주변에 긴장이 쉽게 되는 분
3. 견갑골 주변이 뭉치고, 마사지를 받아도 그때 뿐이신 분
4. 반복적인 동작을 자주하는 직업을 가지신 분 (미용사, 선생님, 도배사, 운전사 등)
5. 가만히 있으면 괜찮다가 일정이상 움직이면 찌르는 듯한 통증이 생기시는 분
6. 통증이 점점 주변부위로 번지는 듯이 느껴지시는 분


근막동통증후군의 호발 부위



1. 머리 두통과 뒷목, 목덜미부위의 통증
승모근을 포함해 귀 옆 측두근, 뒷목과 목덜미 부분에 통증이 주로 있습니다. 머리 두통이나 편두통으로도 표현되기도 합니다. 증상이 심한 근막동통증후군의 경우 코가 막힌다거나, 한쪽귀가 잘 안들리거나, 현기증등의 이비인후과 질환과 혼동되기도 합니다.

2. 승모근, 어깨, 팔, 손의 통증
어깨와 팔, 손의 통증이 동반되는 경우 목 디스크와 쉽게 혼동되기도 합니다. 특히 승모근이 단단히 뭉치고 긴장되어 있는 것이 특징이고 합니다. 목주변, 승모근주변에 담이 자주 결리거나, 고개가 돌아가는 가동범위에 제한이 있거나, 앉아서 고개를 숙이는 자세나 핸드폰을 하는 자세가 편하거나, 손등이 붓는 등의 증상이 나타납니다.





3. 앞가슴, 대흉근 통증
대흉군의 전이통은 심근경색이나 심장의 질환의 가슴통증과 비슷하기 때문에 감별이 매우 중요합니다. 통증의 양상이 흉골을 덮는 모양으로 식도가 지나가는 곳까지 퍼져있는 것이 특징입니다. 때문에 앞가슴쪽의 담이결리고 답답하고 찌르는듯한 통증과 함께 속이 더부룩한 소화불량 같은 증상이 나타나기도 합니다.





4. 엉덩이, 중둔근, 꼬리뼈 통증
중둔근의 전이통은 꼬리뼈 부위나 허벅지까지 전이되어 느껴지는 것이 특징입니다. 엉덩이, 중둔근 쪽에 근막동통증후군이 있는 경우 허벅지를 거쳐 종아리 발목까지 연관통이 느껴질 수 있기 때문에 척추질환과의 감별의 매우 중요합니다.



근막동통증후군의 비수술적 치료방법

플래티넘정형외과에서는 근막동통증후군에 단순히 한 치료방법을 적용하지 않습니다. 개개인의 직업과 생활환경, 통증의 양상들을 면밀히 파악하여 1:1 맞춤형 치료를 통합적으로 처방하고 있습니다.


1. 도수치료
2. 체외충격파
3. 통증보톡스치료
4. 초음파프롤로치료
5. 줄기세포클리닉


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